中元普渡 · 採買清單 · 分潤揭露
中元普渡拜拜,吃的要買哪些?
每年中元普渡都要煩惱拜什麼。我把常見的普渡供品(吃的)整理成一頁——零食餅乾、泡麵、飲料、罐頭,方便你一次採買齊全。老實說,這些牌子我沒有一一拜過、也沒吃過,我做的是「整理」不是「推薦」:只幫你把大家普渡常買的東西列出來、附上哪裡買,至於挑哪牌、拜幾樣,你自己決定。價格以酷澎當下為準;點商品進去是我的分潤連結——你的價格不變,我可能從中收取佣金。
普渡供品裡,「吃的」是最好準備的一塊——因為它單純:拜完全家還能分著吃,不會浪費。常見的四大類是零食餅乾、泡麵、飲料、罐頭。零食餅乾是最大宗,綠色乖乖被很多人拿來求平安、旺旺求「旺」,是常見的討吉利說法;泡麵和罐頭包裝完整、不易壞、份量剛好,外觀完整有誠意;飲料則沒有硬性規定,茶、果汁、汽水都可以,整箱鋁箔包好擺又好收。
準備供品時,一個實用的原則是「包裝保持未拆封、外觀整潔」,整箱或碗公型的看起來比較有誠意。至於要拜幾樣、怎麼擺、幾點拜,各地習俗不同,建議以你家長輩或當地習慣為準——這篇只幫你把「吃的」要買哪些先整理好,金紙、香、蠟燭這些有比較多地方習俗與禁忌,我不懂裝懂,就先不碰。
最後更新:2026-08-22(台灣時間)。2026 中元節為國曆 8/27。民俗習俗各地不同,擺放與拜法請以你家長輩或當地習慣為準。
選擇困難?讓它幫你配一套
按一下,隨機配五樣普渡供品(避開「四」)每樣都在猶豫?按下面的按鈕,它幫你從各類隨機配一套。想換其中一樣可以單獨重抽。酷澎沒辦法一鍵全加購物車,所以配好後要一樣一樣點進去買——但至少幫你把「要買哪些」決定好了。
零食餅乾55 款
普渡最常見的一類。綠色乖乖被很多人拿來求平安、旺旺求「旺」——這是常見的討吉利說法,拜完全家還能分著吃。
乖乖 玉米脆條 奶油椰子
$123
去酷澎看 →北海 鱈魚香絲
$140
去酷澎看 →PRINGLES 品客 洋芋片 原味
$180
去酷澎看 →義美 小泡芙 藍莓果香
$99
去酷澎看 →可樂果 原味
$178
去酷澎看 →可口 小瓜呆脆笛酥 草莓口味
$112
去酷澎看 →旺旺 仙貝 香米餅
$360
去酷澎看 →Lay's 樂事 洋芋片 美國經典原味
$199
去酷澎看 →The Chala 蕎拉燕麥 纖食燕麥脆片 比利時可可 全素
$119
去酷澎看 →義美 天然取向 蘇打餅乾 鮮蔥
$130
去酷澎看 →晶晶 果凍條 綜合口味
$127
去酷澎看 →乖乖 玉米脆條 五香口味
$102
去酷澎看 →北海 鱈魚香絲 寬條
$150
去酷澎看 →PRINGLES 品客 洋芋片 比薩口味
$180
去酷澎看 →義美 小泡芙 黑可可
$128
去酷澎看 →可樂果 酷辣口味
$96
去酷澎看 →Healthful 黑師傅 捲心酥 巧克力口味
$175
去酷澎看 →旺旺 福旺分享包
$99
去酷澎看 →Lay's 樂事 洋芋片 九州岩燒海苔
$199
去酷澎看 →義美 天然取向蘇打餅 紫菜
$130
去酷澎看 →盛香珍 零卡果凍 綜合 220個
$559
去酷澎看 →乖乖 事事順利袋
$119
去酷澎看 →台灣尋味錄 澎湖灣鱈魚香絲
$135
去酷澎看 →PRINGLES 品客 焦糖奶油口味洋芋片
$209
去酷澎看 →義美 小泡芙 草莓
$120
去酷澎看 →可樂果 碗豆酥 原味
$189
去酷澎看 →義美 威化捲輕巧桶 香草牛奶
$137
去酷澎看 →旺旺 無聊派仙貝酥
$200
去酷澎看 →Lay's 樂事 洋芋片 瑞士香濃起司
$199
去酷澎看 →正哲生技 礦鹽蘇打餅 胡椒蕎麥 純素
$119
去酷澎看 →晶晶 百香果風味果凍
$148
去酷澎看 →乖乖 玉米脆條 香濃巧克力
$108
去酷澎看 →一榮 鱈魚墨魚絲 30包
$289
去酷澎看 →義美 小泡芙 香焙咖啡
$92
去酷澎看 →可樂果 酷辣口味
$270
去酷澎看 →SNS 古早味 懷舊零食 捲心酥 脆笛酥 (700公克)
$180
去酷澎看 →旺旺 岩塚仙貝經濟包
$109
去酷澎看 →Lay's 樂事 宮城仙台和牛口味洋芋片
$91
去酷澎看 →義美 健康取向蘇打餅乾 純麥
$126
去酷澎看 →新東陽 台灣果品 梅子果凍 Q梅 + 烏梅
$108
去酷澎看 →可樂果 原味 量販 5包
$152
去酷澎看 →OREO 奧利奧 捲心酥 香草口味 9包
$144
去酷澎看 →旺旺 旺仔雪餅
$108
去酷澎看 →Lay's 樂事 神戶厚切牛排口味洋芋片
$99
去酷澎看 →福義軒 湘辣蘇打餅
$180
去酷澎看 →晶晶 麝香白葡萄果凍
$116
去酷澎看 →可樂果 古早味 量販 5包
$152
去酷澎看 →鴻津 太國捲
$99
去酷澎看 →Lay's 樂事 洋芋片 青檸享清新口味
$199
去酷澎看 →福伯 奶鹽蘇打餅乾 奶素
$184
去酷澎看 →盛香珍 優酪果園果凍 綜合口味
$559
去酷澎看 →可樂果 古早味 夾鏈包
$270
去酷澎看 →Lay's 樂事 洋芋片 雞汁
$322
去酷澎看 →正哲生技 香椿礦鹽蘇打餅 全素
$119
去酷澎看 →可樂果 Mini 原味
$340
去酷澎看 →泡麵24 款
包裝完整、不易壞、份量剛好,是熱門的普渡主食類供品。碗裝的外觀完整、有誠意。
維力 炸醬麵 90g
$95
去酷澎看 →統一 來一客 牛肉蔬菜 65g
$260
去酷澎看 →統一 科學麵 原味
$132
去酷澎看 →味王 王子麵 滷味用
$204
去酷澎看 →味丹 味味A 排骨雞湯麵 90g
$178
去酷澎看 →統一 來一客 杯麵 京燉肉骨風味 71g
$255
去酷澎看 →統一 科學麵 煮麵用 38g
$200
去酷澎看 →味王 小王子麵 原味
$255
去酷澎看 →CUNG DINH KOOL 螃蟹味鹹蛋黃乾拌碗麵
$117
去酷澎看 →統一 來一客 川辣牛肉風味杯麵 67g
$260
去酷澎看 →統一 科學麵 香蔥雞汁風味
$260
去酷澎看 →味王 王子麵 原味
$128
去酷澎看 →統一 滿漢大餐 蔥燒牛肉麵 192g
$300
去酷澎看 →統一 來一客 肉燥菠菜風味 67g
$255
去酷澎看 →統一 科學麵 原味
$264
去酷澎看 →味王 王子麵 羅勒香椿口味 44g
$92
去酷澎看 →統一 來一客 鮮蝦魚板風味杯麵 63g
$255
去酷澎看 →OYATSU 優雅食 BABY STAR 星太郎 點心麵 分享包 雞汁原味 8包
$158
去酷澎看 →味王 小王子麵 岩燒海苔
$261
去酷澎看 →統一 特大號碗麵 肉燥風味 85g
$224
去酷澎看 →GEMEZ Enaak 韓式小雞麵 辣味
$229
去酷澎看 →味王 王子麵 滷味用寬麵
$230
去酷澎看 →OTOKI 不倒翁 起司風味湯杯麵 62g
$105
去酷澎看 →味王 小王子麵 原味減鹽
$261
去酷澎看 →飲料24 款
茶、果汁、汽水都可以,沒有硬性規定。整箱鋁箔包好擺又好收。
統一 麥香 紅茶
$199
去酷澎看 →黑松 FIN 補給飲料
$166
去酷澎看 →Super Supau 舒跑 運動飲料
$170
去酷澎看 →維大力 零熱量汽水
$340
去酷澎看 →光泉 正庄 冬瓜茶
$209
去酷澎看 →統一 麥香 奶茶
$192
去酷澎看 →TAISUN 泰山 冰鎮檸檬紅茶
$176
去酷澎看 →Super Supau 舒跑 運動飲料
$421
去酷澎看 →維大力 經典風味汽水
$312
去酷澎看 →味丹 心茶道冬瓜茶
$404
去酷澎看 →統一 麥香 綠茶
$194
去酷澎看 →波蜜 膳食纖維果菜汁
$169
去酷澎看 →Super Supau 舒跑 S運動飲料
$157
去酷澎看 →維他露P 汽水
$189
去酷澎看 →漢宮 冬瓜茶
$209
去酷澎看 →統一 麥香 阿薩姆奶茶
$480
去酷澎看 →Super Supau 舒跑 S健康補給飲料
$412
去酷澎看 →Coca-Cola 可口可樂 汽水
$529
去酷澎看 →味丹 心茶道 鳳梨冬瓜茶
$404
去酷澎看 →Lipton 立頓 原味奶茶
$190
去酷澎看 →黑松 FIN 補給飲料
$170
去酷澎看 →維大力 白葡萄風味汽水
$304
去酷澎看 →黑松 沙士 加鹽
$236
去酷澎看 →黑松 沙士
$215
去酷澎看 →罐頭29 款
好保存、外觀完整有誠意;忙的話,罐頭也常被拿來替代雞魚豬三牲。
TAISUN 泰山 平安好運禮盒 八寶粥 3罐 + 綠豆湯 2罐 + 花生湯
$178
去酷澎看 →同榮 特選燒鰻罐頭
$116
去酷澎看 →青葉 麵筋
$150
去酷澎看 →台糖 玉米粒罐頭
$180
去酷澎看 →味全 辣味肉醬
$108
去酷澎看 →大茂 大土豆麵筋
$172
去酷澎看 →東和食品 How Mama 紅燒一口鰻罐頭
$104
去酷澎看 →大茂 大土豆麵筋
$120
去酷澎看 →牛頭牌 甜玉米粒
$180
去酷澎看 →廣達香 肉醬
$115
去酷澎看 →TAISUN 泰山 八寶粥
$153
去酷澎看 →同榮 辣味紅燒鰻
$114
去酷澎看 →青葉 q彈花生麵筋
$150
去酷澎看 →牛頭牌 金鑽玉米粒
$99
去酷澎看 →廣達香 肉醬 香辣口味
$125
去酷澎看 →TAISUN 泰山 仙草蜜禮盒
$189
去酷澎看 →東和食品 How Mama 無添加燒鰻罐頭
$114
去酷澎看 →味王 花生麵筋
$170
去酷澎看 →Green Giant 綠巨人 金玉雙色玉米粒
$135
去酷澎看 →新東陽 原味肉醬
$108
去酷澎看 →大茂 黑瓜
$168
去酷澎看 →青葉 土豆麵筋
$108
去酷澎看 →Green Giant 綠巨人 天然特甜玉米粒
$135
去酷澎看 →台糖 安心豚豬肉醬 五香
$135
去酷澎看 →Green Giant 綠巨人 珍珠玉米粒
$142
去酷澎看 →KIMLAN 金蘭 香菇麵筋
$126
去酷澎看 →新東陽 辣味牛肉醬
$142
去酷澎看 →爭鮮 甜玉米粒
$107
去酷澎看 →LOTTE 樂天 Ham 午餐肉
$150
去酷澎看 →乾貨米麵34 款
沙拉油、白米、麥片、蜂蜜這類「拜完能放很久」的乾貨。⚠️ 這一區是 2026-08-22 補的——原本四區收不到這類,但它其實是很常見的普渡供品,而且拜完真的用得完。
台糖 大豆沙拉油
$1071
去酷澎看 →三好米 花蓮產 香米
$399
去酷澎看 →QUAKER 桂格 大燕麥片
$151
去酷澎看 →DOI KHAM 皇家農場 泰國皇家蜂蜜條
$150
去酷澎看 →蔘大王 冬瓜荷葉美濕茶包
$1080
去酷澎看 →盛香珍 蒟蒻椰果 荔枝
$142
去酷澎看 →得意的一天 100%純葵花油
$249
去酷澎看 →三好米 一等大師壽司米
$175
去酷澎看 →Calbee 卡樂比 Frugra 富果樂 水果麥片
$150
去酷澎看 →彩花蜜 台灣嚴選龍眼蜂蜜
$950
去酷澎看 →波蜜 冬瓜露
$189
去酷澎看 →十全 iOiO 食在愛我 超口感蒟蒻飲 白葡萄味
$210
去酷澎看 →義美 100%純芥花油
$231
去酷澎看 →大橋牌 頂級越光米
$260
去酷澎看 →馬玉山 高纖大燕麥片
$259
去酷澎看 →Thai Forest Honey 泰森蜜 龍眼純花蜜
$520
去酷澎看 →金蜜蜂 冬瓜露
$456
去酷澎看 →得意的一天 100%純芥花油
$884
去酷澎看 →GOLDEN RICE 金農米 台灣越光米 台南16號
$169
去酷澎看 →Bob's Red Mill 全麥格蘭諾拉麥片 楓糖漿海鹽風味
$209
去酷澎看 →彩花蜜 台灣荔枝蜂蜜
$229
去酷澎看 →得意的一天 五珍寶健康調合油
$215
去酷澎看 →義美 珍珠Q米
$278
去酷澎看 →Calbee 卡樂比 Frugra 富果樂 減糖麥片
$150
去酷澎看 →尋蜜趣 得獎蜜 台灣野淬蜂蜜 附隨身擠壓空瓶 3000g + 700g
$1099
去酷澎看 →NISSIN 日清 OilliO 油菜籽油
$256
去酷澎看 →樂米穀場 台東關山產瓏月之光
$164
去酷澎看 →統一生機 有機大燕麥片
$127
去酷澎看 →彩花蜜 台灣原淬蜂蜜
$169
去酷澎看 →OilliO 油菜籽油
$232
去酷澎看 →三好米 鴨田米 與農民簽約合作 品質穩定 輕巧包裝 真空保存
$285
去酷澎看 →Bob's Red Mill 特厚全麥燕麥片
$201
去酷澎看 →山水 龍眼蜂蜜
$328
去酷澎看 →池上鄉農會 龍眼花蜂蜜
$745
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